Завтрак до 8.00 утра и ужин до 8.00 вечера – важно не только ЧТО вы едите, но и КОГДА.
Рекомендации, связанные со временем приема пищи, дополнительно к пищевой ценности рациона, могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов.
Опубликованы результаты нового исследования. Подробнее